Menggigil saat demam sering kali menjadi gejala yang mengganggu dan membuat kita bertanya-tanya. Apa sebenarnya yang terjadi di dalam tubuh kita saat mengalami kondisi ini?
Baca juga: Keamanan dan Manfaat Lari Malam di Perkotaan
Ketika suhu tubuh meningkat, menggigil bisa jadi pertanda bahwa tubuh sedang berjuang melawan infeksi. Mari kita bahas lebih dalam tentang proses yang menyertai fenomena ini.
Mekanisme Demam dan Menggigil
Demam merupakan bagian dari respons imun tubuh terhadap infeksi. Saat sistem imun mendeteksi adanya patogen seperti virus atau bakteri, suhu tubuh akan meningkat untuk membantu membunuh mikroorganisme tersebut.
Pada saat suhu tubuh naik, hipotalamus yang mengatur 'set point' suhu akan berubah. Hal ini menyebabkan tubuh merasa suhu normal sebagai dingin, lalu menciptakan sensasi menggigil untuk meningkatkan panas tubuh.
Menggigil melibatkan kontraksi otot yang cepat, yang menghasilkan rasa panas. Meskipun menggigil terasa sangat tidak nyaman, adalah cara tubuh tetap berupaya melawan infeksi.
Baca juga: Waspadai Gula Tersembunyi dalam Makanan Sehari-hari
Faktor Lain yang Mempengaruhi Menggigil
Selain infeksi, dehidrasi merupakan faktor lain yang dapat memicu menggigil. Dehidrasi dapat mengurangi kemampuan tubuh berfungsi dengan baik dan memicu respons menggigil saat demam.
Stres dan kecemasan juga dapat memperburuk kondisi ini. Ketika seseorang berada dalam tekanan, respons fisik yang dihasilkan dapat menyebabkan tubuh menggigil, terutama jika disertai demam.
Beberapa obat-obatan, seperti antibiotik dan analgesik, dapat berinteraksi dengan sistem saraf dan memicu reaksi tubuh yang mengakibatkan menggigil pada beberapa individu.
Kapan Harus Menghubungi Dokter?
Penting untuk mencari bantuan medis jika menggigil disertai gejala berat seperti kesulitan bernapas, nyeri dada, atau kebingungan. Ini dapat menjadi tanda adanya kondisi kesehatan yang lebih serius.
Anak-anak dan orang tua lebih rentan terhadap komplikasi akibat demam. Jika demam tidak kunjung membaik dalam 48 jam, dianjurkan untuk segera berkonsultasi dengan dokter.
Walaupun menggigil saat demam merupakan hal yang normal, tetaplah waspada terhadap perubahan yang membahayakan dan jangan ragu untuk bertanya kepada tenaga medis tentang langkah pencegahan yang perlu diambil.
Baca juga: Pentingnya Rutin Minum Obat Cacing Bagi Kesehatan Masyarakat Indonesia
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: