Cuaca panas di Indonesia seringkali membuat kita merasa haus dan lelah. Untungnya, ada resep minuman segar yang bisa disiapkan hanya dalam waktu singkat.
Baca juga: Makanan Kaya Vitamin C untuk Daya Tahan Tubuh yang Optimal
Dengan bahan yang mudah ditemukan di dapur, tidak ada alasan untuk tidak mencoba beberapa resep sederhana dan menyegarkan ini.
Es Buah Segar
Es buah merupakan pilihan yang tepat ketika cuaca terasa menyengat. Siapkan beberapa buah seperti semangka, melon, dan nanas, potong dadu, lalu campurkan dalam mangkuk.
Tambahkan air kelapa dan es serut ke dalam campuran buah untuk memberikan kesegaran ekstra. Jika diinginkan, sedikit sirup gula bisa ditambahkan untuk memberikan sentuhan manis yang pas.
Sajikan es buah ini saat cuaca panas, dan rasakan bagaimana suasana menjadi lebih ceria dan segar.
Baca juga: Menikmati Keindahan Sunset di Destinasi Terbaik Indonesia
Lemonade Segar
Lemonade adalah minuman klasik yang mudah dibuat dan selalu menyegarkan. Cukup campurkan air perasan lemon, air, dan gula dalam gelas, lalu aduk hingga gula larut.
Untuk menambah kesegaran, tambahkan daun mint dan irisan lemon segar ke dalam campuran. Setelah itu, aduk bersama dengan es batu, dan lemonade siap dinikmati.
Rasa asam dan manis dari lemonade ini pastinya akan mengembalikan semangat kamu saat cuaca terik.
Smoothie Buah
Smoothie adalah pilihan yang sehat dan penuh nutrisi. Cukup siapkan blender, masukkan buah beku seperti pisang dan stroberi, tambahkan yogurt dan sedikit susu.
Blender semua bahan hingga halus dan lembut, lalu tuang ke dalam gelas untuk disajikan. Smoothie ini jadi teman yang sempurna untuk santai di siang hari.
Jika mau, kamu juga bisa menambahkan chia seed untuk meningkatkan nilai gizi serta tekstur minuman ini.
Baca juga: Sepatu Putih: Aksesori Fashion yang Tak Lekang oleh Waktu
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber:
Author
TERPOPULER
BERITA TERBARU
